第一、不用有颜色的塑料袋装熟食

食品尤其是熟食，用低劣的塑料袋包装以后容易变质，食用后可能会引起呕吐腹泻等食物中毒症状。用塑料袋包装熟食、点心等直接食用的食物时，最好不要用有颜色的塑料袋，因为这种塑料袋不少是用回收的废旧塑料制品重新加工制成，不能直接装食品。

第二，不用塑料袋保鲜果蔬

专家介绍，“冰箱里的冷藏、冷冻食品应使用保鲜膜，而不要用普通的塑料袋代替。”保鲜膜的特殊工艺和原料具备良好的透气和保鲜性能，普通塑料袋达不到保鲜的目的。不少主妇为了省事也为了节约，常用菜市场提回来的塑料袋包裹蔬菜放进冰箱冷藏。这是不可取的。

第三，不用塑料袋装食物放微波炉

微波炉加热食品时，要选用带有“微波炉专用”的包装容器。普通塑料袋大多数是聚氯乙烯的，食品袋是聚乙烯的，他们都含有一些增塑剂，加热过程中很容易挥发出来。普通塑料袋和食品袋尽量都不要用作微波加热。微波炉是对食物中的水分加热，塑料袋和食物会直接进行热传递，这样，塑料袋的温度也会变高。

第四、不图便捷而在碗上套个塑料袋

塑化剂跟塑料的结合，不是非常牢固的一种化学结合，塑化剂很容易从塑料袋里面迁移，对食品造成污染。这种迁移有两个前提条件，一个是在油性的环境，就是包装的这个食物里面含有比较高的油性，另一个就是加热，加热以后它会迁移到食物里面去。

第五、不用黑色塑料袋装海鲜

购买食品时，应拒绝使用黑色或带颜色的塑料袋，最好能自备包装袋，尽量少使用商贩提供的塑料袋。农贸市场中的黑色塑料袋大多是利用废弃包装膜、包装袋等质量较差的废弃塑料加工制成，加入大量深色颜料掩盖，着色剂中含有毒物质。而农贸市场出售的菜肉海鲜是食品原料，包装时间长的话有害物质同样会渗透，进而对人体造成危害。

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